まったりと。。。

今日は、何も考えず、集中して、描く瞑想をしました。。。

マステとセロテープの芯で円を描いて。。。

好きな色を円の中に塗っていくだけ。。。

リラックス出来ます。。。

疲れた日に〜

今日もありがとう💓